美研究發現婦女勤鍛煉可預防乳腺癌
2009年06月05日 12:41:34  來源:新華網
 
新華網洛杉磯6月4日電(記者高原)美國一項最新研究發現,女性30歲以後每周保持鍛煉身體1小時以上,可降低患乳腺癌的風險。

    美國科羅拉多北部大學研究人員在美國運動醫學院年會上介紹說,他們選取了4296名女性,對她們人生4個重要階段的身體鍛煉情況進行了調查,即10歲到15歲、15歲到30歲、30歲到50歲以及50歲以上。


    結果發現,在10歲到30歲期間,女性患乳腺癌的概率似乎與身體鍛煉情況之間沒什麼關係。但到了30歲以後,保持一定的活動量能大大降低婦女患乳腺癌的風險。


    研究人員以每周鍛煉60分鐘為平均鍛煉水平。結果發現,30歲以上女性,鍛煉身體時間高于平均水平的,患乳腺癌的概率相對較低;反之則更容易罹患乳腺癌。他們由此建議,女性在30歲以後應保持一定運動量,以降低患乳腺癌的風險。


http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/world/2009-06/05/content_11492179.htm

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